Werder bietet ab Oktober neuen Laufanfänger Kurs an

22.09.2016: () - Seit knapp drei Jahren bietet der SV Werder ambitionierten Läuferinnen und Läufern eine optimale Trainingsmöglichkeit unter professioneller Betreuung an. Für Lauf-Anfänger startet im Oktober ein neuer Kurs, zu dem man sich ab sofort anmelden kann. 
„Es gibt in Bremen eine Vielzahl an Hobbyläufern, die sich gerne unter Anleitung verbessern wollen. Hinzu kommen zahlreiche interessierte Lauf-Neulinge. Und allen Sportlern möchten wir etwas anbieten können“, so Werders Trainerin Birte Bernhardt. „Seit gut einem Jahr gibt es bei uns im Verein drei verschiedene Laufteams, gestaffelt nach individuellem Leistungsniveau. Dadurch findet jeder Sportler ganz nach seinen persönlichen Bedürfnissen und Fähigkeiten ein passendes Laufangebot.“  
Konkret heißt das, dass sich die bestehende A-Gruppe auch weiterhin in erster Linie an alle interessierten Läufer mit  leistungs- und wettkampforientierten Ambitionen von 10 km bis zum Marathon richten wird. Die B-Gruppe, die von erfahrenen Läufern aus dem A-Bereich geleitet wird, soll Diejenigen bedienen, die einen fitnessorientierten Ansatz bevorzugen oder eine Vorbereitungsmöglichkeit auf einen Wettkampf niedrigeren Niveaus als beim Laufteam A suchen.  

Die Gruppe C richtet sich ausschließlich an Laufeinsteiger. Diese sollen in 12 Wochen schrittweise an das Laufen mit dem Ziel herangeführt werden, am Ende 30 Minuten ohne Pause laufen zu können. Danach ist der Wechsel in die Laufgruppe B möglich, um weiter aktiv den begonnenen Weg fortzusetzen.  

Für das Training in den Laufgruppen A und B ist eine Vereinsvollmitgliedschaft notwendig. „Die fitnessorientierten Läuferinnen und Läufer (Laufteam B) sollten für eine Teilnahme zudem bereits jetzt in der Lage sein mindestens 30 Minuten ohne Pause zu laufen“, so Birte Bernhardt. Die Laufgruppe C wird als 12-wöchiger Kurs durchgeführt. Die Teilnahmegebühr beträgt 70,00 € und wird über die Werder 10er Karte abgewickelt, die in der Geschäftsstelle erhältlich ist. Der nächste Kurs des Laufteams C startet am Dienstag, 04. Oktober 2016 um 20 Uhr vor der Vereinsgaststätte auf Platz 11 am Weserstadion. Anmeldungen sind per E-Mail unter leichtathletik@werder-bremen.de möglich.  

Olaf Kelterborn